My Rounds
Werk achter elkaar verschillende oefeningen af zodat je het hele lichaam traint. Dat is nog eens afwisseling op zijn best! Alle oefeningen zijn gericht op de ontwikkeling van spiergroepen die je tijdens het kickboksen nodig hebt.
Verbeter je lenigheid en mobiliteit terwijl je veel calorieën verbrandt! Waar wacht je nog op?
Let op: de plaatsen zijn gelimiteerd.
Verbeter je conditie
Je uithoudingsvermogen wordt geboost tijdens de My Heavy Bag lessen.
Train in een kleine groep
Met My Rounds haal je samen met andere mensen alles uit de kast om jouw sportdoelen te behalen!
Werk aan verschillende spiergroepen
Alle oefeningen zijn gericht op de ontwikkeling van verschillende spiergroepen die tijdens het kickboksen worden belast.
Zeer laagdrempelig
De lessen zijn voor iedereen geschikt, van jong tot oud en beginners tot gevorden.
Starten met Kickboksen,
toegankelijk voor jong en oud
succesverhalen
Wat onze toppers over ons zeggen
Boukje Janssen
Bokszak fanaat
De eerste training begon ik nog wat terughoudend, ik moest even inkomen. Ik kreeg de smaak snel te pakken en daarmee de bokszak ook! Heerlijk om even helemaal los te gaan en alle sores van de dag letterlijk van je af te slaan.
Train met ons mee en beoordeel Kickboxing Institute zelf
Wij kunnen wel van de toren blazen over hoe uitdagend, gezellig en effectief het kickboksen bij Kickboxing Institute is, maar we hebben veel liever dat jij het zelf ervaart! Daarom bieden wij jou een gratis proeftraining aan. Zo maak je kennis met een vestiging naar keuze, onze gecertificeerde trainers en ons uiteenlopende aanbod aan work-outs, en kun je voor jezelf een weloverwogen keuze maken. Laat hieronder je contactgegevens achter. We nemen zo snel mogelijk contact met je op.